中醫减肥的好方法,安全又有效!

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• 针刺穴位：經由過程针刺特定穴位，调理人體經络气血的運行，從而改良脏腑功效。如针刺腹部的天枢、中脘等穴位，可调理胃肠功效，削减食欲；针刺足三里、三阴交等穴位，可健白髮變黑髮洗髮精,脾利湿，促成新陈代谢。

• 艾灸减肥：艾灸是經由過程温热刺激穴位来到达减肥目標。常艾灸的穴位有腹部的神阙、關元等。艾豐胸中藥,灸可温通經络、散寒祛湿，對付一些體質虚寒、寒湿内盛的肥胖者较為适合。

按摩推拿

• 全身推拿：經由過程推拿全身經络和穴位，促成气血運行，加快新陈代谢，使身體的脂肪代谢加速。如推拿腹部，以统減肥營養代餐,一標的目的打圈推拿，可促成胃肠蠕動，帮忙消化和分泌。

• 耳部推拿：耳部有很多與身體蓮子芯,日本瘦身茶, 各部位相對于應的穴位，如饥點抗老保養品推薦,、渴點、内排泄點等。經由過程推拿耳部穴位或贴压王不留行籽等，可调理食欲和内排泄功效，到达减肥的结果。