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中醫减肥理療以“辨證施治”為焦點,經由過程外治手腕调理脏足跟痛貼膏,腑功效降血糖茶,、改良代谢,經常使用针灸、埋線、拔罐等法子,合适作為减重辅助,详细以下:
1. 针灸减肥:選天枢(调脾胃)、足三里(健脾胃)、三阴交(调气血)、丰隆(祛痰湿)等穴,用毫针刺激經络,按捺食欲、加快代谢。每周2-3次,每次30分钟,脾虚痰湿、胃热型肥胖更合用翻譯社,,需專業醫师操作,防止自行扎针。
2. 穴位埋線:将可吸取羊肠線埋入穴位(同针灸選穴),線體延续刺激穴位15-20天,耽误療效,削减就醫次数。合适没時候频染眉膏,仍针膳食纖維飲料,灸者,但皮膚傳染、過敏者禁用,術後需防止激烈活動。
3. 拔罐减肥:多在腰腹、背部(脾俞、胃俞區)留罐10-15分钟,或走罐疏浚經络,祛瘀化湿、促成局部脂肪代谢,腰腹肥胖者结果更较着。每周1-2次,皮膚破损、凝血差者慎用。
需注重,理療需連系低脂饮食、适度活動(如八段锦),且仅合用于纯真性肥胖,内排泄失调(如甲减)致使的肥胖需先治原病發,均需在正規醫療機構由中醫师操作。 |
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