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肥胖多痰湿!宋代中醫名方,健脾化湿,健康減肥
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作者:
admin
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2024-2-18 15:11
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肥胖多痰湿!宋代中醫名方,健脾化湿,健康減肥
跟着人们糊口程度的提高,肥胖者日趋增多,肥胖不但影响事情、糊口、雅观,并且對康健有必定風险性,
易產生高血压、冠芥蒂、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛風及胆石症等
。紧张威逼着人们的康健。
中醫對肥胖的熟
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,悉,早在《黄帝内經》中便有记录!
如《素問·奇病論》中就记录了“喜食甘美而多肥”。
中醫認為,肥胖的構成
與天赋天赋、過食肥甘、疏于劳作、七情過分、脾胃虚衰、痰饮水湿等有關
,“
湿、痰、虚
”是重要诱因。認為肥胖多為
本虚标實之症
。
本虚以气虚為主
,若兼阴阳失调,可有阳虚或气阴虚,病在脾、肾、肝、胆及心、肺,临床以脾肾气虚為主,肝胆疏泄失调也可见。
标實以膏脂、痰浊為主
,常兼有水湿,或兼血淤、气滞者。标本虚實之間,可有偏重、错杂。
辨证分型上,可分為:脾虚湿阻型、脾肾两虚型、胃热湿阻型、气滞血瘀型和肾阴虚型等。今天先為大師先容
脾虚湿阻型肥胖
,這類類型的肥胖者,最為多见,就是如今常说的
痰湿體质
,一般表示為形體肥胖,日常平凡肢體繁重,嗜睡疲倦乏力,
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,略微一勾當就出汗,特别是頭部轻易出汗,皮膚状况差,毛孔粗大,或轻易得了湿疹,下肢轻度浮肿
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,,
大便溏薄
,
舌體胖大,舌质淡红,舌苔偏白腻,脉象濡缓
。
调节上,就要
温中健脾,祛痰化湿
。常選方
参苓白術散
,出自宋朝《承平惠民和剂局方》,重要藥物構成:莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、白藊豆、甘草、白術、山藥、茯苓、人参等。
此中,
人参
补五脏气,
白術
健脾燥湿,
茯苓
健脾利湿,脾性得充,脾湿得除。
山藥
补脾養胃,生津益肺。
莲子肉
養心,补脾。二藥共助上三味健脾益气,兼能补肺益肾,還止泻。
白藊豆
健脾化湿,
薏苡仁
健脾渗湿,兼能止泻。二藥共助白術之燥湿,茯苓之利湿,讓湿气從二便而去。
砂仁
不但醒脾,還和胃化滞,
桔梗
利肠胃,补
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,血气,宣肺祛痰。甘草,健脾和中,和谐诸藥。全方
补中气,渗湿浊,行气滞,使脾性健運,湿邪得去
。是健脾化湿的聞名丹方,其配伍精巧、療效切當,深受历代及今世醫家器重。
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