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    <title>中醫快速減肥門診論壇 - 減重瘦身</title>
    <link>http://www.earo.com.tw/forum-43-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 減重瘦身</description>
    <copyright>Copyright(C) 中醫快速減肥門診論壇</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Fri, 26 Jun 2026 14:08:31 +0000</lastBuildDate>
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      <title>中醫快速減肥門診論壇</title>
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      <title>你以为减肥難?中醫竟只用两招调节阴阳</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2810-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[老李的故事，的确就是咱几万万胖友的缩影。跑步吧，膝盖先認输；节食吧，胃口小了，性情爆了；买啥“爆汗服”，那都是智商都随着流汗的典禮。成果倒好，三天两端跑茅厕，血脂却涨得歡，大夫一看票据巴不得直接喊他立遗言。老李一臉生無可恋我都快登時成佛了，肚子咋就跟 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 17:11:19 +0000</pubDate>
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      <title>热門减肥中醫推薦,苏州國醫堂專家的精准瘦身之道</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2796-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[昆山16岁學生小王，體重88kg，因肥胖自卑。徐主任以“疏肝理气 + 健脾消食”为治则，用柴胡疏肝散合保和丸加减，共同活動引导。3個月後，小王减重18kg，精力状况较着改良。

4、行業承認：患者口碑與專家评價

患者评價丹參茶,

“徐主任的藥方不伤胃，還能调节失眠，比 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 16:58:55 +0000</pubDate>
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      <title>國家衛健委新发布減肥指南:科學膳食運動并重,助力健康減重</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2782-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[针對減肥，指南夸大了糊口方法干涉干與的首要性，特别是炊事干涉干與。建议逐日削減500-1000千卡的能量摄取，或削減30%的总能量摄取。在平常饮食中，應主食以殺蟑神器,全谷類為主，增长粗粮摄取，削減精白米面；保障充足新颖益生菌推薦, 蔬果摄取，但要防止高糖瓜果及高 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 08:36:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>國家版減肥指南正式发布,科學減重助力健康生活</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2768-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[跟着糊口程度的提高和糊口方法的扭转，肥胖问题已成為我國首要的大眾衛生问题之一。数据显示，我國成年住民超重率和肥胖率逐年上升，肥胖不但影响小我形象，更是糖尿病、高血压、血汗管疾病等多種慢性病的首要诱因。為此，國度衛生康健委员會组织專家團隊，连系國表里最 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 08:23:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>张仲景独門減肥秘方?两味中藥泡水,健脾化痰,真能輕鬆瘦身!</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2757-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[有人乃至感慨：“減肥比赚钱還難！”但你可能不晓得，早在两千年前的东汉時代，被尊為“醫圣”的张仲景，就已留下了一滑膜炎理療貼,個關于減肥的独門秘方。据说，只必要两味中藥泡水喝，就可以健脾化痰，讓你輕鬆瘦下来葉和軒,。

這是真的吗？這两味中藥究竟是甚麼？结 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 14:56:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>夏日瘦身新攻略:中醫通中焦,一個月減重15斤不是梦!</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2743-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[[1] 王芳. 中醫调节脾胃與體降血糖藥推薦,重辦理钻研[J]. 中醫临床杂志, 2023, 41(5).

[2] 李明, 刘红. 脾胃功效與代谢综合征瓜葛探究[J]. 中西醫连系學報, 2022, 20(3).

[3] 张婷RELX主機,. 艾灸與推拿在脾胃衰弱调节中的利用[J]. 针灸按摩醫學, 2021, 19(7).

盛夏 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 14:44:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>成减肥党惨遭反弹?中醫博士揭秘:早餐加它一勺,腰瘦8cm不反弹</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2729-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[&gt; “我以前节食减肥瘦了8斤，但一個汽車玻璃清潔劑,月就反弹了。厥後起頭天天早上喝一杯温贤仁山藥粉配小米粥，一個月下来腰围小了8cm，并且精力出格好！”

——林蜜斯，28岁，設計師

戒煙產品,&gt; “我是典范的‘喝水都胖’體質，中醫说我脾虚。自從吃了温贤仁山藥粉， ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 08:59:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>平谷區中醫醫院世界防治肥胖日义診活動:助力健康,“享瘦”生活</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2715-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[5月11日是“世界防治肥胖日”，在現今社會，肥胖問题已然成為影响公眾康健的首要身分，它犹如暗香港腳噴霧,藏在糊口中的“康健杀手”，不但對小我的外在形象有所影响，更與高血压、糖尿病等各種慢性疾病慎密相連，時刻威逼着人們的身體康健。

平谷區中醫病院始终秉承着 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 08:47:36 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>明确肥胖中醫治療方法</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2701-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本报讯  （記者王 迪）近日，國度卫生康健委办公厅印發《體重办理引导原则（2024年版）》，明白了體中藥生髮水,重的分类尺度、體重办理相干评估玫瑰洛神花茶,、超重肥胖的干涉干与和醫治、康健體重的办理与保持、特别人群的體重办理、规范化體重办理流程等内容，在醫学 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 11:48:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>懂中醫的营養师教你如何一個月快速減肥(喂饭版)</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2687-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[以是，姐妹們，别再埋怨老公不支撑，也别再恋慕那些喊你減肥的锻练。治療灰指甲藥,從今天起头，给本身定個小方针，天天少吃一点，多動一点。你會發明，瘦下来后的本身，不但更美，還更康健。

減肥真的很简略，若是你感覺很難，那必定是法子错了！我花了3年時候钻研了无 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 11:36:11 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>怎麼才能正确減肥?中醫有辦法</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2671-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大學時代我20岁摆布，體重大要116斤。

结業後8年，我的體重一向在上升，直接涨到了155斤，由一個小鲜肉直接酿成油腻大叔。為甚麼忽然胖了這麼多？我得好好檢讨如下缘由。

起首，就是暴饮暴食。離開了高中軍事化辦理，大學小我忽然自由了，大學食堂餐饮食品種類丰硕， ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 05:22:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中醫減肥有效方!瘦了38斤,重度脂肪肝也消失了!</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2657-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[1.饮食调節是中醫減肥的首要方法。按照中醫的理论，人體可分為寒性和热性两種體質，分歧體質的人必要在饮食长進行响應的调節。

2.寒性體質者應當多吃一些热性食品，比方鸭肉、羊肉等；而热性體質者則應多吃一些寒性食品，比方绿豆、苦瓜等，以此来到达身體均衡的状况。 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 05:10:46 +0000</pubDate>
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      <title>減肥怎麼做才能有效又不失健康?把這6招學起来</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2643-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[減肥不是一挥而就的事變，它必要導播機,持遠距會議產品發表,久的對峙和准确的法子；中醫的減肥理念，夸大的是與身體的调和相處，經由過程调節到达康健的状况；但愿上述的建议能對你有所帮忙，讓你在減肥的門路上，既能有用又能康健；

記着，減肥是一場與自我的息争之旅 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 04:59:08 +0000</pubDate>
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      <title>中醫減肥的方法,你知道嗎?</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2629-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我信赖大部門人都不晓得荷叶，是降脂的良藥，那今天就要跟大師分享一下， 記得保藏，否则下次就找不到了，不但荷叶自己是有降脂的感化，另有三其中藥加起来也是可以就減脂的，第一個，干冬瓜皮，第二個，干玫瑰花瓣，第三屏東借款,個决明子，這三個一块兒泡水喝，天天一 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 08:30:31 +0000</pubDate>
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      <title>脾胃,減肥界的隐形高手</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2615-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[嘿，列位減肥路上的侠士們，今兒個我們不聊那些花狸狐哨的減肥法，也不扯那些高峻上的健身理論，我們来點接地運動彩,气的——中醫減肥大真话。筹备好耳朵了嗎？我們要聊的是阿谁減肥界的隐形妙手——脾胃！

在中醫的世界里，脾胃不但仅是消化食品的工場，更是我們身體 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 08:19:08 +0000</pubDate>
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      <title>中醫大實话:減肥之道在于燥湿利水健脾胃</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2601-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[燥湿：湿邪是肥胖的首要诱因，中醫認為蠶絲皂,“湿性重浊”，轻易阻滞气機，治療狐臭產品,影响脾胃運化。燥湿的法子包含中藥调節、饮食调解等。在歐博百家樂,中藥方面，可以選用具备燥湿感化的藥材，如黄連、黄芩等，以祛除體内湿邪。在饮食方面，應得当食用具备燥湿感 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 08:07:47 +0000</pubDate>
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      <title>女金中醫李主任中醫:這一種減肥方法适合你</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2587-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[三月份，一個大師都要減肥的月份，常常听到人家说：三月不減肥，六月要徒伤悲。在這一冬季津润出的肉，确切，應当減下去了，顿時就要到露肉的季候了，若是在如今不举行減肥，那末在酷热的炎天，清冷的衣服就不會對咱們太友爱了，這些衣服不但不會都雅，還會表露出本身身 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 07:56:43 +0000</pubDate>
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      <title>针灸減肥真能“躺瘦”?青岛市立醫院中醫肥胖病門诊节後预约猛增</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2573-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中醫针灸減肥合适所有人嗎？面临大師的疑難，袁筱岩說，针灸療法作為中國传统醫學的珍宝，在醫治肥胖方面结果显著，且没有副感化，以其“绿色摄生”成為減肥圈的時尚。可是，其實不是所有肥消臭晶球,燃脂按摩油,胖人士都合适针灸療法。甚麼样的人合适针灸減肥呢？那就是 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 29 May 2024 08:29:52 +0000</pubDate>
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      <title>減肥易反弹,吃的不多却易胖?中醫健脾化痰祛湿,帮你清脂減肥!</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2559-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[乐启生中醫認為，针對這一類肥胖人群，凡是為脾虚痰湿贯串肥胖疾病的始终，故醫治時以益氣健脾，化痰祛湿為醫治大法，兼以行氣理氣、活血化瘀、化痰清热等。拟清脂減肥根本方，方用鸡内金、炒山查、黄連、丹参、薏苡仁、荷叶、枳壳、茯苓、苍術、甘草。

斟酌到這一類人 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 29 May 2024 08:18:28 +0000</pubDate>
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      <title>中醫如何调理身體有效減肥,6大方面很關键,記住這個想不瘦都難</title>
      <link>http://www.earo.com.tw/thread-2545-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[精力调节：中醫認為情感和精力状况與身體康健紧密親密洗臉液體皂,相干，若是情感低沉或精力压力過大，我弟很猛,會致使身體代谢变差，從而構成體内過剩脂肪。中醫經由過程调节精力状况，讓身體處于一個輕鬆、恬静瘦身燃脂丸,的状况，有益于減輕身體包袱，促成身體康健和 ...]]></description>
      <category>減重瘦身</category>
      <author>admin</author>
      <pubDate>Wed, 29 May 2024 08:06:32 +0000</pubDate>
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