目標
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沒有瘔偪哪來牛偪，
如果感到了疼痛，
用行動來完成想做的事情，
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你也想擁有它？
如果你想成為一只狼，
但艱瘔並不意味著不可能！
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每天我都向我的終極目標進步了一點點！
沒有任何借口！
永遠都不嫌晚！
不久你將看到它給你的回報！
你需要的是生活，
而是在完成目標時！
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讓成功來說話！
你的最終目標不是只是看起來健康，
空想沒有用,中古機械買賣，
也許還沒有到達目的地，
全新的你
好的結果就會自然而然地到來！
請吃健康的食物，
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但我比昨天離終點更近了！
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未來的你會對現在的你說感謝的！
你是強有力的，
只要努力，
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羅馬不是一天建成的,租車，
安靜努力地行動，
是衣服讓你變胖？
因為你的胃不是垃圾桶，
越早開始，越早得到它們。
而不是只一味在想著要完成！
每一天都是！
不要浪費你的時光！
你是美麗的，
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而是真正變得健康！
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那麼說明它正在產生作用！
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現在行動，
只要你想開始改變你的生活，
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而不只是簡單生存而已！
請尊重你的胃。
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沒有任何理由說你不能擁有平坦的腹部。
因為每個人都有腹肌，
記住：
唯一能阻礙你的只有你自己！
這將是艱瘔的旅程，
運動跑步遠比你去醫院看病治療更便宜！
更是因為原來的我可以不斷完善,愛爾麗。
不是說只有今天才是適合鍛煉的時機，
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從現在開始運動，
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鍛煉它們。
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你值得擁有這一切！
你只需要找到它們，
不是在自己感覺累的時候停下來，
我正在彫塑一個新的自我，
那就為之努力！
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那你就像豬一樣去揮汗如雨吧！
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不僅因為原來的我是糟糕的，
不，是你身上的脂肪讓你變胖,大陸新娘。
你只能通過你的努力來有所收獲！
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